Stell dir vor du hättest wieder

Kraft und Energie

mehr für andere Dinge in einem Leben

Du verwirklichst deine

Wünsche, Träume und Ziele

im Leben.

Du hast Kraft, Elan

nicht mehr 
ständig müde, schlapp, energielos, ausgelaugt, lustlos

 

 

 

Spielen dir deine Freunde,

Kollegen oder Ratgeber dein Problem runter und sagen dir das

dir einfach Vitamine fehlen würden,

oder das du einfach nur Urlaub brauchst,

oder du mal an die frische Luft gehen solltest und Sauerstoff bräuchtest

oder wieder Sport machen solltest.

Schlaf dich doch einfach mal aus oder du schläft einfach zu lang.

und und und…

Keiner dieser gut gemeinten Ratschläge, die für sich selber gesehen richtig sind, wird dir helfen aus der Kreislauf der Müdigkeit und Energielosigkeit herauszukommen.

Nur das große Ganze, die einzeln zusammengefügte individuelle Rädchen

führen zum Ziel!

 

Weisst du was Wahnsinn ist?

Immer das Gleiche zu tun und ein anderes Ergebnis erwarten!

Treffe jetzt eine Entscheidung

 Du kannst

mehr Energie und Vitalität in deinem Leben erreichen.

wieder konzentrierter

und leistungsfähiger

bei der Arbeit sein.

Verbringe wieder die kostbare Zeit mit deiner Familie und schenke die Liebe die Sie dringend braucht, statt müde, schlapp und depressiv zu sein.

Werde wieder unternehmungslustig mit deinen Freunden, Kindern oder Bekannten durch Antrieb und Aktivität ohne Einschränkung.

Mit Bedachtsamkeit gegenüber deinem Körper kann du den Sieg erringen. Folge deiner Intuition und erringe die Zufriedenheit und Vitalität in deinem Leben.

Mit der Umsetzung dieses im Selbstlernkurses kannst du dein Leben verändern.

Viele Menschen leiden unter dem Gefühl

der ständigen Erschöpfung und Müdigkeit und Sie wissen nicht warum.

Es spielen so viele Faktoren eine Rolle, ähnlich wie ein Uhrwerk mit vielen kleinen Zahnrädern. Ein defekt kann die ganze Maschinerie ins wanken bringen.

Ein psychisch, mental oder körperlich anstrengender Job, schlechter nicht ausreichender oder qualitativ schlechter Schlaf, die Ernährungsweise, das schlechte Essen, Sorgen, Ängste, keine Entspannung, kein Ausgleich, wenig Bewegung oder kein Sport können ein paar dieser Zahnräder sein, die deine Müdigkeit ausmachen.
Für viele Menschen kann Diese Situation nur überwunden werden wenn sie endlich die Verantwortung über ihr eigenen Körper in die Hand nehmen und die Entscheidung treffen seinen Lebensstil und sein Verhalten zu prüfen und zu verändern. Wenn du aber seit längerer Zeit mit einer chronischen Müdigkeit kämpfen solltest, ist es ratsam entsprechend ein Arzt aufzusuchen.

Energielos und schlapp

Das Gefühl der Schläfrigkeit der Müdigkeit oder Schlappheit hat viele Faktoren.

Vitamin und Nährstoffmangel

Schlechte Ernährung

Zu viel und fettige Ernährung

Schlechter Schlaf

Einschlafprobleme

Stress

Kein Ausgleich

Keine Entspannung

Krankheit

Entzündung

Chronisches Müdigkeitsyndrom

U.V.M.

Der Prozess ständiger Müdigkeit und Schlappheit schleicht sich langsam ein. Wenn man sich mal im Kreis der Müdigkeit befindet ist es um so schwieriger wieder raus zu kommen.
Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung von Petra Haasmann kann dir bei ständiger Müdigkeit und Erschöpfung helfen.

Dieses eBook ist ein Selbstlernkurs

also in dem Sinne kein gewöhnliches eBook. Es wird dir nach und nach die Schritte zeigen wie du wieder bessere Lebensqualität erreichen kannst.

Du erhälst 70 Seiten geballte Power… genau auf den Punkt gebracht. Darin Erklärungen sowie 11 konkrete Übungen zum Ausdrucken
U.a. mit folgenden Inhalten:

Ermittlung deines persönlichen Schlafbedürfnisses

förderlich, was hinderlich für guten Schlaf

Was wenn es mit dem Einschlafen nicht klappt

ein psychologischer Trick der hilft fitter und wacher zu sein

Ermittlung seines Energielevels und dessen richtigen Ausnutzen

Richtiger Umgang mit Energie-Störungen

Der richtige Einsatz von Kaffee

Was du tun kannst für einen energiereichen Feierabend

Wie sich deine Stimmung positiv beeinflussen lässt

Persönliche Hilfe, wenn es mal haken sollte

Petra Haasmann ist Coach und

Autorin dieses Selbstlernkurses und hat bereits schon vielen gezeigt wie sie aus dem Teufelskreis der ständigen Müdigkeit kommen, treffe jetzt die Entscheidung fit und vital zu sein und

investiere in dein Leben

und hole dir Schritt für Schritt Anleitung von Petra Haasmann:

HIER ZUM EBOOK

 

 

 

 

Dieses eBook hat bereits vielen Menschen geholfen, jetzt kannst du dran sein

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Burnout – ausgebrannt – abgebrannt

Fühlst du dich Müde und Ausgebrannt? Erleidest du Energielosigkeit und mangelndes Selbstvertrauen? Leiden deine Freizeitaktivitäten und Unternehmungen? Das Lebenslicht hat aufgehört zu brennen oder ist abgebrannt. Volkskrankheit auf Platz 1. Wer früher einmal frisch und voller Energie Weiterlesen…

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